Главная » Авторские архивы: admin

Авторские архивы: admin

Уличный стиль одежды для парней

Современный мужчина не только брутальный и самоуверенный, он ухоженный и привлекательный, умеет выбирать и носить одежду непринужденно, вызывая восхищенные взгляды окружающих людей. Не удивительно, что мужская мода в последние годы преображается, меняется, возникают новые, интересные направления. Одним из таких многогранных течением в моде является уличный стиль мужской одежды. Мужской стрит стайл – история возникновения стиля Уличный стиль или стрит стайл, ...

Читать далее »

5 легких способов побороть усталость зимой

С каждым зимним днем встать с постели становится все труднее? Чувствуешь постоянную усталость и не можешь сконцентрироваться на простых вещах? Мы тебя отлично понимаем. Зима – это не только пора праздников и снега, этот сезон еще славится тем, что практически все чувствуют себя разбитыми и уставшими.  Но мы расскажем, какие простые вещи помогут тебе стать бодрее и позитивнее. 1. Солнечный ...

Читать далее »

Гардероб-капсула для зимы: полное руководство по выбору

«Пришла зима нашего сомнения, сменив великолепное лето идеального гардероба» («Ричард III», акт 1, сцена 1). Поэт не зря заострил внимание на смене сезонов. Приближение зимы означает не только сокращение светового дня, понижение температуры, обветренные губы и новый сезон любимого сериала. Зима также предоставляет прекрасную возможность прокачать своё мастерство в смене гардероба. В детстве нам говорили: чем больше вещей на себя натянешь ...

Читать далее »

Выявлена неожиданная польза аудиокниг

Активные современные люди все чаще выбирают аудиокниги, ведь те дают возможность не просто коротать время в дороге, на тренировке или за бытовыми делами – а при этом знакомиться с интересным сюжетом, узнавать что-то новое, получать полезные знания. Но если чтение традиционных книг точно задействует определенные зоны мозга, насчет аудио ученые не были так уверены. Специалисты из Калифорнии провели эксперимент, для ...

Читать далее »

Собираясь на свидание: как создать стильный мужской образ

Внешний вид в большей степени отвечает за первое впечатление. Собираясь на свидание, продумайте каждую деталь своего гардероба, чтобы расположить свою спутницу к приятному и легкому общению. Что надеть, знает маркетплейс Aizel. Рубашка Выбирайте стильные мужские рубашки, и вы не ошибетесь. Они вне конкуренции и служат идеальной базой для создания стильных образов. Остановитесь на нейтральном узоре, приятном оттенке и прямом крое. Такие ...

Читать далее »

Разминка перед тренировкой: особенности и техники

Зная о необходимости делать разминку, многие спортсмены все равно пропускают этот этап. Чаще всего этим грешат новички. Но нельзя начинать тренировку без подготовки. Организм может оказаться не готов к нагрузке: выполнять упражнения будет тяжелее, крепатура потом будет сильнее, может даже произойти травма. Поэтому игнорировать разогревающие упражнения не стоит. Рассмотрим их пользу и особенности подробнее. Роль разминки От противников разминки можно ...

Читать далее »

Что носить с джинсами в зимнее время года?

На первый взгляд вопрос – с чем носить мужские джинсы зимой – довольно простой и не вызывает сложностей. Однако в холодное время года подобрать адекватный погоде гардероб не так просто. Наш мужской журнал поможет разобраться – с чем носить джинсы зимой 2019-2020. Давайте разберемся, джинсы какого фасона подойдут для холодного времени года, какие тренды сегодня в моде и какие зимние образы ...

Читать далее »

Чай матча: полезная замена кофе родом из Японии

Такой спектр положительных ощущений можно почувствовать благодаря уникальному составу чая матча. Чай матча пришел к нам из Японии. Там измельченные в порошок листья этого зеленого чая добавляют в различные блюда, десерты, напитки и в косметические средства. В Японии очень ценится этот сорт чая из-за того, что он придает бодрости, укрепляет иммунитет и помогает дольше оставаться молодым и здоровым. Чай матча: польза Антиоксидантные ...

Читать далее »

Что носить с синими брюками мужчине

Синие брюки – это один из элементов базового мужского гардероба, причем они могут присутствовать в шкафу как у мужчины, соблюдающего офисный дресс-код, так и у свободного от него счастливчика. С синими брюками можно создавать удачные комбинации для повседневной носки и офисной жизни. Мы расскажем вам, что носить с синими брюками, чтобы выглядеть стильно в любой ситуации. В современном мире все ...

Читать далее »

Что есть после тренировки: 6 идеальных рецептов

Питание должно включать в себя гликоген и аминокислоты. Также важны белки и углеводы. Нередко мужчины после занятия спортом съедают рис с куриным мясом, а в качестве напитков на их столе протеиновый коктейль. Это, конечно, неплохой вариант, но однообразный. Чтобы разнообразить свой рацион, мы предлагаем 6 рецептов блюд для спортсменов, которые осилит каждый мужчина. 1. Блины на основе протеина Это хороший ...

Читать далее »